めざせ!骨太美人!!

2019/06/ 3

先日、店頭で骨密度の測定会がありました。

たくさんのお客様が参加され、一喜一憂(?)していただきました。

なかなか普段、骨の強さやカルシウムに意識を向けることって、そうそうありませんよね!?

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実は私はかなりの骨太で、以前の測定では100%を軽く超えておりました。

10代から30年以上バレーボールをしていたこともあって、自信をもっていたのですが、練習中に指を剥離骨折してから、やっぱりそろそろ...と

今では毎日カルシウムを摂っております。

最近は、飛んだり跳ねたりすることもなくなってしまったので、目下の目標は筋肉を落とさないように努めることです。

筋肉が弱くなると、骨も弱くなるんですって!

くわばら、くわばら...      神野店 OTCスタッフ 岡田でした(*^^)v

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