今シーズンは特に対策を・・・。
2019/06/ 3
こんにちは、フジタ薬局神野店の阪です。
最近、急に寒くなってきて体調崩す人が増えています。
冷え対策は早めにしておかなければなりません。
冷えるとどうなるかご存知でしょうか？
新陳代謝や酵素、腸内菌などの働きが低下して、色々な悪影響があらわれさまざまな症状がでてきます。
免疫低下によりインフルエンザなどの感染症にかかったり、アレルギー症状がでてきたりします。
また、ガン細胞は35.0℃を最も好んで増殖するといわれてる程です。
自分の平熱を今一度測って下さい。
理想体温は36.55～37.23℃です。
もし、理想体温からずれている方は食生活などの養生法を
お伝えします。食べ物でも身体冷やすものがこんなにあるんだと気づきます。
合言葉「体温〇〇℃やったんやけど」と言って下さい。
お待ちしております。
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