夏にオススメのビタミン
2019/08/ 6
フジタ薬局神野店スタッフの高浦です♪
皆さんはこのあつーい夏にビタミンCはたくさん摂っていますか〜？
ビタミンCには、紫外線が気になるこの季節に増加する、シミ・そばかすの予防やストレスへの抵抗力が期待できるんです✨
さらに最近の研究では動脈硬化予防や老化予防にも効果があると注目されてるビタミンなんです！
夏はあっさりとしたものが増え、栄養に偏りがちですので是非意識的にビタミンCを摂りましょう♡
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