子宝カウンセラーの会に行ってきました！
2019/06/ 3
神野店OTCスタッフ小田です。
先日、第31回「子宝カウンセラーの会」に行ってきました。
今回も良い話をたくさん聞いてきましたので、少しまとめますね。
【胆のお話から...】
1.耳の上には胆の経絡が通っているので擦ると胆がよくなります。
2.足の小指を温めると、顔ののぼせ改善になります。
3.足・耳を温めると、逆子予防になります。
【タイミング療法】
頸管粘液が多い翌日に排卵が起き、その翌日に高温になります。
タイミングを取るには、排卵の前日が一番妊娠率が高く、精子も新しいほうが良いため、前々日・前日・当日と３日間連続がベストです。
【春の食養生】
フキノトウ・ウド・菜の花などの苦味で解毒して、気を下げ、バランスを整える。
タンポポは熱を取って解毒・腫れを消し、利尿して体の湿熱を取る。
筍は痰をを取り、利尿してむくみを取り、熱をとってイライラ解消・解毒をする。
柑橘類は食欲不振を解消し、のど・肺を潤し、咳・便通を楽にする。
セロリは肝の熱を取り、正常に戻す。余分な水分を取り重だるさを解消、高血圧のめまいを解消する。
小さな悩み・不安、なんでもご相談にいらしてくださいね。
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